发布时间：2022-08-15 10:22:24
回答如下所示
2022-05-10 16:22
·北京市
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每天醒来照镜，你可能都会被自己丑到。儿时你常被怎么夸人讨人喜欢，是叔叔阿姨的掌中宝，但长大以后，这张脸却连自身看了都看不上。
为何你能越长越丑？
一个忧伤的事实是，越长越丑这件事情，很有可能本身就是不可避免的。
大家脸部，会随着年龄增长，历经好多次变大变小的一个过程。这主要得益于你脸上的骨骼、肌肉组织及其脂肪的黄秋葵牡蛎胶囊价格更改，特别是你面部的下1/3，也就是你人群中、嘴巴、下颌、及其下颚这一块，它们是整张脸中最富于变化、极具特点的部位之一[1]。
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面部可以分为上脸部、中脸部、下边部三个部分
婴幼儿时期的模样可能是你颜值的顶峰。在这一阶段，你的脸用小骨架撑起了比较多的脂肪细胞[2]，这时你下颌骨圆钝，脸看起来QQ弹弹的，像颗肉丸子，因而又被称为“娃娃脸”。
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下颌骨外缘厚而钝圆，是维持脸部外形的基本
伴随着青春期的来临，你骨骼、软骨组织、肌肉组织及其人体脂肪生长发育速度加快[2]。就用下颌骨而言，它会经历5-6岁，及其11-17岁2个生长高峰，变得越来越锋利，脸部的轮廊也因此越来越独特下去[1][3]。
度过17、18岁高考季，你沉浸在成人的愉悦之中，本以为即将走上成功之路，但如同那一句被引入不少至理名言，“生活就是个缓慢受锤的一个过程。”好长时间之后你看着镜子里自己的脸，才意识到，第一把锤，早已在青春期的小尾巴悄悄的落下来。
进到成年人，我们将历经的可能就是第一次越长越丑——发腮。
人要发腮，最先可能和下颌骨的再次生长发育相关。在17-18岁后，男性和女性下颌骨生长进到稳定型，但这并不意味着它生长发育彻底终止。
青春年少中后期至成年人环节，女士下颌骨体长短转变比较小，增长率大概低于1mm，而男性下颚综合性长短而能提高3-6mm，成长期可持续性到25岁以后甚至40岁[1]。也就是说，男士确实从先天因素上讲比较容易发腮。
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哈利·珀特饰演者丹尼尔·蕾德克在成年之后下颌骨越来越显著 / 《哈利·波特》剧图
除开下颌骨，坐落于颧弓和下颌骨间的咬合肌肉组织——咀嚼肌也开始“作怪”。
因为持续咬合特色美食，尤其是泡泡糖或者干果等坚固食材，你咀嚼肌就像是一个每日经常去健身房撸铁的猛男，因为获得“充足锻练”而变得比较发达，因此你脸两侧便会凸起两坨“健硕”的肌肉[3][5]。
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咀嚼肌部位
而长期单侧咀嚼得人，因为锻练失调，咬合侧的骨骼肌肉的功能获得加强，另一侧功能的则渐渐减弱，非常容易变为大小脸[6]。
但是，必须声明一点的是，有一些人发腮，可能真的纯粹是胖了罢了。
一个残酷的现实是，伴随着你年龄增长，产生肥胖的危险率会越来越大[7]。
一项研究调查了42751名20-74岁中国居民。却发现，我国男性与女性的过重比例都随着年龄的增加而升高，在50-59岁时到达最大[8]。
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高脂饮食会让高能量密度的食材 摄入过多而引起肥胖症 / Unsplash
这可能与你工作紧张缺乏运动、 及其高脂饮食等坏习惯相关，当你的能量摄入超过卡路里消耗，超过的那一部分则以脂肪的方式储存在肌肤组织及内脏器官周边，这其中也包含你的脸[9]。
但是不要担心，你的脸并不会一直像一个澎涨的气球。当你从青年迈向老年人，你的脸如同一颗新鲜红提慢慢成为一颗晒干的蓝莓干。
这个过程中，喜讯是你的脸不容易变大了，不好的消息是——你需要年纪大了。
变老，就是你即将面临的下一个越长越丑环节。
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人慢慢衰老的过程 / YouTube
面部的变老，实际上涵盖了从肌肤到骨骼各层黄秋葵牡蛎胶囊次的改变。在其中最主要的最基本，便是骨骼的改变[10]。
你的脸部各个部位将会出现一定程度的骨吸收。就用眼圈而言，随着年龄，眼圈外缘会有往下和往后收缩，这会让你的祛眼袋更加突显，看上去更加苍桑[11]。
此外，你面部脂肪慢慢流失了，面颊委缩。与此同时悬吊训练着脂肪的脸部肌腱发生衰退，人体脂肪在作用力的影响下发生松驰，使你鼻沟纹慢慢呈现，下颚肉肉逐渐增加[11][12]。
除开骨骼委缩、人体脂肪外流这种在所难免自然老化，外在的刺激性也会让你本就不好看的脸火上浇油。在其中头号敌人便是紫外光——肌肤老化80%以上缘故，是它所引起的[11][13]。
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长期性暴露在紫外光造成肌肤老化性更改
这也是《新英格兰医学期刊》曾发表的一张货车司机的图片。他两侧面颊的皱褶拥有显著的差别，而原因就在于，在他安全驾驶时，坐落于驾驶位一侧的肌肤得到了大量阳光的曝晒[14]。
紫外光对皮肤细胞的伤害是日积月累的，它能让肌肤丧失水份，外皮变厚和角质化，与此同时真皮层含有弹性的纤维断裂，让皮肤失去弹性，越来越不光滑[13]。
除开紫外光，抽烟、或者常常煮饭、过多接触厨房油烟等生活要素也会加速你变老。
研究表明，和不烟民对比，烟民会导致皮肤血供受阻，氧及营养元素无法达到正常的生理需求，进而导致肌肤的升级作用减少， 便于产生肌肤老化。与此同时，抽烟还会抑止胶原蛋白生成降低，造成皮肤张力降低，造成皱褶[15][16]。
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研究表明，40岁烟民脸部皱纹的水平经常与60岁左右的非烟民非常
另一项实验则发觉，餐厅厨房动物化石燃料燃烧也会增加5%-8%的面部皱纹及其74%的手臂皱褶的发生风险[17]。
值得一提的是，虽然你每天不抽烟、不做饭，如果天天被工作中摧残，压力太大，脸很有可能老得会更快。
总体来说，越长越丑这件事情其实就台湾甲申黄秋葵牡蛎胶囊是无法避免的。但是，你还是要通过一些手段来减缓越长越丑的节奏。例如留意防晒隔离、降低不健康的生活方式，保持一颗开朗、自信的心态这些。即然每一个人最终的归处全是变老变丑，这还为何要为自己的容颜而感到焦虑呢？
[1]吴敏娟 & 张视线. (2007). 下颌骨的成长发育及下面部衰老后转变. 我国美容医学(09),1302-1304.
[2]乔·犬姆图三世. (2021). 脸部美容病理学(师俊莉译). 中国科学技术出版社出版.
[3]金陵晚报. (2022). 康辉说自己和21岁较大区别是脸的宽度，权威解读:随着年龄，人的脸会变大变小好多次.
[4]Proffit, W. R., Fields Jr, H. W., & Sarver, D. M. (2018). Contemporary orthodontics(6th Edition). Elsevier Health Sciences.
[5]Rispoli, D. Z., Camargo, P. M., Pires Jr, J. L., Fonseca, V. R., Mandelli, K. K., & Pereira, M. A. (2008). Benign masseter muscle hypertrophy. Revista Brasileira de Otorrinolaringologia, 74, 790-793.
[6]管默 & 潘晓静. (2019). 脸部形态特征及美学标准的研究成果. 我国美容医学(03),163-166.
[7]李森 & 盛蕾. (2014). 成人肥胖症以及因素的纵向研究. 我国体育科技(02),71-77.
[8]刘俊绢, 王克安, 李天麟, 向红丁, 马林茂, 富华珠, 陈君石, 刘尊永, 白锦, 冯晋光, 金诗香, 李彦琴, 秦汝莉, 陈泓. (2001). 中国成年人肥胖的时兴特性科学研究: 超重和肥胖的现患率调研. 中华黄秋葵牡蛎胶囊说明书流行病学杂志期刊(02).
[9]张莹, 焦怡琳, 陆凯 & 何广学. (2015). 中国成年人超重肥胖因素meta分析. 中国公共卫生(02),232-235.
[10]冯文洁 & 罗盛康. (2019). 眶区及面中部骨骼衰老的组织学转变及研究成果. 中国临床解剖学杂志(03),353-356.
[11]雷蒙德·E.哈特斯坦, 莱纳·E.乌尔克, 彼得·E.E.霍尔元件克. (2020). 中面部整形. 辽宁省科技进步出版社出版.
[12]陈翔凌 & 张视线. (2016). 鼻沟纹年轻化的最新消息. 组织工程与新建普外杂志期刊(02),144-146.
[13]中新网. (2014). 太强紫外光令肌肤老化.
[14]Gordon, J. R., & Brieva, J. C. (2012). Unilateral dermatoheliosis. New England Journal of Medicine, 366(16), e25.
[15]史丽晴 & 陈玲. (2021). 抽烟对皮肤疾病病发影响的研究成果. 我国麻风皮肤疾病杂志期刊(01),56-59.
[16]苏明瑛 & 贾玉杰.(2013).肌肤老化的原因及发生机制. 我国麻风皮肤疾病杂志期刊(08),523-525.
[17]彭芬,薛晨红 & 陈周.(2017).环境污染与外源肌肤老化. 我国皮肤性病学杂志期刊(08),909-911.
